My golden time with Monpipit

Und ich fühle mich taub

Veröffentlicht von Mai

Die Musik wurde immer besser, je später der Abend wurde. Wir hatten gegessen, auf dem nahe gelegenen Straßenmarkt. Wie eigentlich jeden Abend. Das wurde zum Ritual. Wir bewegten uns energisch...

14. Juni 2017

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personal

Drei Monate Backpacking Tour – Skincare essentials

Veröffentlicht von Mai

Wenn ein Skincare-Junkie für drei Monate mit einem Backpack durch Süd-Ost-Asien streift, verändert sich natürlich auch die Pflege-Routine. Es musste reduziert werden, schneller gehen aber dennoch effizient sein. Einige haben...

10. Juni 2017

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Beauty, skincare, vacation

3 picks of the month – May 2017

Veröffentlicht von Mai

Teils im Februar, der ganze März und auch den April über habe ich mich auf diesem Blog kaum gemeldet. Die Monatsfavoriten fielen dementsprechend aus, aber der Monat Mai wird nicht...

8. Juni 2017

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Beauty, monthlyfav, review

10 Ways For Instant Happiness

Veröffentlicht von Mai

Jeder hat irgendwann mal einen Tief in seinem Leben. Mag es temporärer Natur sein oder einfach nur, weil man „mit dem falschen Fuß aufgestanden ist“. Ich habe für solche...

31. Mai 2017

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Happiness

Globetrotter: First stop, Bangkok

Veröffentlicht von Mai

Zur Zeit lebe ich meinen lang ersehnten Traum: Backpacking durch Süd-Ost-Asien. Diesen Traum teile ich zur Zeit mit Franziska und ihren Freund Timo und zu dritt sind wir seit...

22. Februar 2017

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Happiness, personal, vacation

Minimal me Part 1: Aleppo Seife

Veröffentlicht von Mai

Mein Jahr 2017 soll sich ganz dem widmen, was ich wirklich brauche und liebe, kein „irgendwas nettes dazwischen“ oder „trage ich bestimmt bald wieder“ aber das Kleidungsstück endet monatelang...

7. Februar 2017

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minimal me

Meine aktuelle Skincare Routine – early 2017

Veröffentlicht von Mai

In der letzten Zeit wurde ich des öfteren gefragt, wie meine Pflegeroutine mittlerweile aussieht. Es hat sich auf jeden Fall geändert und das möchte ich euch natürlich vorstellen! Deshalb...

26. Januar 2017

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Beauty, skincare

Aufgebraucht – Klappe die vierte

Veröffentlicht von Mai

Wir schreiben das Jahr 2017. Das Jahr ging mal wieder schnell um, ich habe das Gefühl die Zeit rennt einem davon! Doch ich möchte nicht zu viel drum herum...

8. Januar 2017

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Beauty, review

fitness

Warum ich Yoga faszinierend finde

Bin ich flexibel? Früher ja, aber seit einigen Jahren nicht mehr und es schwindet nach und nach. Meine Beweglichkeit geht gen null und wer mich schon länger verfolgt weiß auch...

fitness, vegan

Blaubeere-Eiweißkuchen

Einmal auf Instagram gepostet und jeder lechzte nach den Rezept. Aber das ist auch kein Wunder, ich warb mit folgenden Sätzen meinen eigen kreierten Eiweißkuchen: „440 kcal, 25 Gramm...

fashion, fitness, wish

Meine Sporty Wishlist

Ja, ich bin immer noch vier bis fünf mal die Woche im Fitnessstudio. Nein, ich habe aufgehört meine Makros zu zählen und gehe die Definitionsphase nun etwas entspannter an,...

fitness, vegan

Sommersmoothie für unterwegs

Ein Blick in den Kühlschrank und OH SCHRECK! Noch einiges was aufgegessen werden sollte. Irgendwie musste ich Feldsalat, Blaubeeren, Spinat und Bananen verwehrten. Leider hatte ich nicht mehr viel Zeit,...

fitness, vegan

Vegane Proteinriegel – Die subjektive Liste

Harte Informationen auf den Tisch – Jetzt sofort. Veganer haben es in der Defiphase nicht leicht, wenn sie nebenbei viel Eiweiß (um die 35% bei den Makronährstoffen) zu sich nehmen wollen. Ich...