My golden time with Monpipit

Love yourself: selbstverliebt oder selbstbewusst?

Veröffentlicht von Mai

Sie steht leicht gebeugt vor dem Spiegel und denkt sich innerlich: „Wow ich sehe heute irgendwie gut aus, die Haare sitzen und ausnahmsweise finde ich mich nicht dick“ Mit...

11. September 2016

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personal

Ab jetzt sage ich wirklich NEIN

Veröffentlicht von Mai

Alkohol und ich, die Story geht weit zurück. Leider zu weit. Es ist eine ungesunde Hassliebe, die jeder in meinem Umfeld als „normal“ betitelt. Kennen sie, meinten die, haben...

7. September 2016

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personal

VLOGsession: Last summer days

Veröffentlicht von Mai

Wer hätte denn noch mit dir gerechnet? Du wurdest schon für den Juni angekündigt, doch hast deinen Cousin Herbst vorgeschickt. Dich mag ich am liebsten auf meinem Balkon und teile...

31. August 2016

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Happiness

Bring it back! My 5 picks of the last months

Veröffentlicht von Mai

Monatlich haben wir es hier präsentiert bekommen, meine fantastischen „picks of the months“, leider fand ich nicht jeden Monat potenzielle Favoriten und euch nur halb gute „Lieblinge“ vorzustellen empfinde...

25. August 2016

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Beauty, monthlyfav, review

South Norway in one week

Veröffentlicht von Mai

Wenn ich an Norwegen denke, verbinde ich es mit folgenden Worten: „Der erste gemeinsame Urlaub mit Freunden„. Wir haben viel in den sieben Tagen erlebt! Eigentlich waren es nur...

10. August 2016

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vacation

Blaubeere-Eiweißkuchen

Veröffentlicht von Mai

Einmal auf Instagram gepostet und jeder lechzte nach den Rezept. Aber das ist auch kein Wunder, ich warb mit folgenden Sätzen meinen eigen kreierten Eiweißkuchen: „440 kcal, 25 Gramm...

28. Juli 2016

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fitness, vegan

Aufgebraucht – Klappe die dritte

Veröffentlicht von Mai

Letztens habe ich die zauberhafte Beyoncé gesehen (DAAAMN dieser Arsch, dieser Körper, diese Stimme, ihre Bühnenshow, ihre Tänzer…). Nun sitze ich hier in meiner kleinen aber feinen Wohnung und fotografiere...

25. Juli 2016

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Beauty, makeup, review

Ich packe meinen Rucksack, oder auch: eine Woche Norwegen

Veröffentlicht von Mai

Morgen geht es für mich und meinen Freunden gen Norden, eine Roadtrip-Tour mit Wandern und Campen steht für eine Woche auf den Plan! Für die nächsten sieben Tage sind wir, mit einem...

22. Juli 2016

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vacation

fitness, vegan

Blaubeere-Eiweißkuchen

Einmal auf Instagram gepostet und jeder lechzte nach den Rezept. Aber das ist auch kein Wunder, ich warb mit folgenden Sätzen meinen eigen kreierten Eiweißkuchen: „440 kcal, 25 Gramm...

fashion, fitness, wish

Meine Sporty Wishlist

Ja, ich bin immer noch vier bis fünf mal die Woche im Fitnessstudio. Nein, ich habe aufgehört meine Makros zu zählen und gehe die Definitionsphase nun etwas entspannter an,...

fitness, vegan

Sommersmoothie für unterwegs

Ein Blick in den Kühlschrank und OH SCHRECK! Noch einiges was aufgegessen werden sollte. Irgendwie musste ich Feldsalat, Blaubeeren, Spinat und Bananen verwehrten. Leider hatte ich nicht mehr viel Zeit,...

fitness, vegan

Vegane Proteinriegel – Die subjektive Liste

Harte Informationen auf den Tisch – Jetzt sofort. Veganer haben es in der Defiphase nicht leicht, wenn sie nebenbei viel Eiweiß (um die 35% bei den Makronährstoffen) zu sich nehmen wollen. Ich...

fitness

Instagram Fitness Motivations

Fitnessvorbilder sind so ähnlich wie modische Stilikonen in der Modewelt. Bloß, dass Olivia Palermo als Beispiel für Michelle Lewin dient oder Karl Lagerfeld als Äquivalent zu Arnold Schwarzenegger. Und Instagram...